કોરોના લોકડાઉન: નિયમોનું પાલન કરનારાઓ હતાશા અને ચિંતાનો શિકાર!

ખબરી ગુજરાત લાઈફ સ્ટાઈલ

Shivangee R Khabri Media Gujarat

Impact of covid protocol on mental health: કોવિડ 19ને કારણે વિશ્વમાં કરોડો લોકોએ જીવ ગુમાવ્યા છે. કોરોના સામે રક્ષણ આપવા માટે, સરકારોએ તેમના તરફથી પહેલ કરી, જેમાં આ સમયગાળા દરમિયાન લોકડાઉન લાદવું પણ પ્રાથમિકતા હતી. હવે કોરોનાના કડક નિયમોનું પાલન કરતા લોકોમાં વિવિધ પ્રકારની માનસિક સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે.

READ: કોરોના બાદ વિશ્વ પર વધુ એક મહામારીનો ખતરો, બાળકો પર મોટી ઘાત

કોરોના દરમિયાન લોકડાઉન અને કોવિડના નિયમોનું ચુસ્તપણે પાલન કરનારા ઘણા લોકો ડિપ્રેશન, ચિંતા અને જબરદસ્ત તણાવથી પીડાઈ રહ્યા છે. તાજેતરના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે લોકો સરકાર દ્વારા લાદવામાં આવેલા લોકડાઉન અને સંબંધિત નિયમોનું કડકપણે પાલન કરે છે, તેઓ લાંબા સમયથી ડિપ્રેશન અને તણાવની સમસ્યાથી પીડાય છે. જેઓ પ્રમાણમાં ‘નચિંત’ રહ્યા હતા તેમના કરતા તેમનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખરાબ જોવા મળ્યું છે.

સંશોધન પરિણામો આશ્ચર્યજનક છે!
બાંગોર યુનિવર્સિટીમાં વિદ્વાનો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં, તેઓએ જોયું કે જેઓ રોગચાળા દ્વારા ફટકો પડે ત્યારે સરકારના પ્રતિબંધોનું સૌથી વધુ નજીકથી પાલન કરે છે, તેઓ તણાવ, ચિંતા અને હતાશા માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. આ સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે રોગચાળાની અસર લોકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ત્રણ વર્ષ સુધી કાયમ રહી હતી.

ધ ગાર્ડિયનમાં પ્રકાશિત આ સંશોધન અહેવાલ મુજબ, કોવિડના સંક્રમણનો ડર ફાયદો અને ગેરલાભ બંને સાબિત થયો. તેમણે કહ્યું કે ચેપ અંગે લોકોની ચિંતામાં વધારો થવાને કારણે, જો નિયમોનું અસરકારક રીતે પાલન કરવામાં આવ્યું હોય, તો પણ તેના પુનઃપ્રાપ્તિ પર નકારાત્મક પરિણામો આવે છે. જો કે, આ દરેક માટે કેસ હોવાનું જણાયું નથી. એવું જોવામાં આવ્યું હતું કે જે લોકો કાળજી રાખતા, સંવેદનશીલ અને અન્યની જરૂરિયાતો પ્રત્યે સજાગ હતા તેઓ લોકડાઉનના નિયમોનું ચુસ્તપણે પાલન કરે છે.

સેન્ટર ફોર મેન્ટલ હેલ્થ થિંક ટેન્કે જણાવ્યું હતું કે તે ચિંતાજનક છે કે જે લોકો રોગચાળાના નિયંત્રણોને અનુસરે છે તેઓનું ત્રણ વર્ષ પછી માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખરાબ થવાની શક્યતા વધુ છે. કેટલાક લોકો માટે, તે વધી પણ ગયું કારણ કે ઘણા લોકો આ નિયમોનું પાલન કરતા ન હતા. તેના ચીફ એક્ઝિક્યુટિવ એન્ડી બેલે જણાવ્યું હતું.