Uttarakhand News: 21 जून को आयोजित होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में मुख्यमंत्री ने गुरुवार को अपने आवास पर अधिकारियों एवं कर्मचारियों के साथ योगाभ्यास किया। इस दौरान उन्होंने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि नियमित योग स्वस्थ, संतुलित और सकारात्मक जीवन का मजबूत आधार है।
मुख्यमंत्री ने सभी अधिकारियों, कर्मचारियों और प्रदेशवासियों से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की। उन्होंने कहा कि योग केवल एक अभ्यास नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवन जीने की कला है।
प्रधानमंत्री मोदी के प्रयासों से योग को मिली वैश्विक पहचान
मुख्यमंत्री ने कहा कि प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी के कुशल नेतृत्व में भारत की प्राचीन योग परंपरा को विश्व स्तर पर नई पहचान और सम्मान प्राप्त हुआ है। आज दुनिया के अनेक देशों में लोग योग को अपने जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा बना चुके हैं।
उन्होंने कहा कि भारत की यह प्राचीन विरासत अब वैश्विक स्वास्थ्य आंदोलन का रूप ले चुकी है और करोड़ों लोग इसके लाभ प्राप्त कर रहे हैं।
योग से मिलता है शारीरिक और मानसिक संतुलन
मुख्यमंत्री ने कहा कि योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्मानुशासन और सकारात्मक सोच विकसित करने का प्रभावी माध्यम भी है।
उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को तनावमुक्त, ऊर्जावान और आत्मविश्वासी बनाता है। वर्तमान समय की व्यस्त जीवनशैली में योग मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने का सबसे सरल और प्रभावी उपाय है।
स्वस्थ जीवन के लिए योग अपनाने की अपील
मुख्यमंत्री ने कहा कि योग जीवन में संतुलन स्थापित करता है और व्यक्ति को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करता है। उन्होंने कहा कि आज के दौर में बढ़ते तनाव, अनियमित दिनचर्या और स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों के बीच योग की आवश्यकता पहले से अधिक बढ़ गई है।
उन्होंने लोगों से प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकालने और इसे जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने का आग्रह किया।
योग दिवस पर अधिक से अधिक भागीदारी का आह्वान
मुख्यमंत्री ने प्रदेशवासियों से अपील की कि वे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित होने वाले विभिन्न योग कार्यक्रमों में बढ़-चढ़कर भाग लें और योग को जन-जन तक पहुंचाने में योगदान दें।
उन्होंने कहा कि सामूहिक योग कार्यक्रम न केवल स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाते हैं, बल्कि समाज में सकारात्मक ऊर्जा और स्वस्थ जीवनशैली को भी बढ़ावा देते हैं।
योग बने स्वस्थ और समृद्ध समाज की पहचान
मुख्यमंत्री ने कहा कि योग भारत की अमूल्य सांस्कृतिक धरोहर है और इसे अपनाकर हम स्वस्थ, जागरूक और आत्मनिर्भर समाज का निर्माण कर सकते हैं। उन्होंने विश्वास जताया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रदेशभर में बड़ी संख्या में लोग योग कार्यक्रमों में शामिल होकर स्वास्थ्य और फिटनेस का संदेश फैलाएंगे।
