મહાશિવરાત્રિના ઉપવાસ કરનારાઓએ કઈ વસ્તુઓનું સેવન કરવું

આંતરરાષ્ટ્રીય ખબરી ગુજરાત

Mahashivratri Vrat 2024: જો તમે પણ આ વર્ષે મહાશિવરાત્રીનું વ્રત રાખવાની તૈયારી કરી રહ્યા છો તો સૌથી પહેલા જાણી લો કે શિવરાત્રીના વ્રત દરમિયાન શું ખાય છે અને શું નથી. મહાશિવરાત્રીના વ્રતનું લોકો માટે ઘણું મહત્વ છે. તેથી વ્રત દરમિયાન કેટલીક બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

Maha Shivratri Vrat 2024: મહાશિવરાત્રી પર્વ નિમિત્તે ભગવાન શિવની વિશેષ પૂજા કરવામાં આવે છે અને આ તહેવારનું હિન્દુ ધર્મમાં ઘણું મહત્વ છે. ભગવાન ભોલેનાથને પ્રસન્ન કરવા માટે ભક્તો આ શુભ દિવસે વ્રત રાખે છે, પરંતુ મહાશિવરાત્રિનું વ્રત રાખનારા લોકોએ કેટલીક મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, કારણ કે નાની ભૂલના કારણે તમારું વ્રત અધૂરું રહી શકે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સાચા અને સ્થિર મનથી ભગવાન શિવની પૂજા કરવાથી દરેક મનોકામના પૂર્ણ થાય છે.

પંચાંગ અનુસાર, ફાલ્ગુન મહિનાના કૃષ્ણ પક્ષની ચતુર્દશી તિથિ 8 માર્ચ, 2024 ના રોજ રાત્રે 09:57 વાગ્યે શરૂ થશે અને 9 માર્ચ, 2024 ના રોજ સાંજે 06:17 વાગ્યે સમાપ્ત થશે. મહાશિવરાત્રિની પૂજા ફક્ત નિશિતા સમયગાળા દરમિયાન જ કરવામાં આવે છે અને નિશિતા કાળનો શુભ સમય 8 માર્ચે સવારે 12:05 વાગ્યાથી શરૂ થાય છે અને 12:56 સુધી ચાલશે. આ વખતે નિશિતાનો સમયગાળો માત્ર 51 મિનિટનો રહેશે. તેથી, આ વખતે મહાશિવરાત્રી પર્વનું વ્રત અને પૂજા 8 માર્ચ, 2024, શુક્રવારના રોજ કરવામાં આવશે.

ઉપવાસ દરમિયાન તમે આ વસ્તુઓ ખાઈ શકો છો
પંડિત રાજેન્દ્ર તિવારીએ TV9 હિન્દી ડિજિટલ સાથે વાત કરતા કહ્યું કે જે લોકો મહાશિવરાત્રિ પર ઉપવાસ કરે છે તેઓ ઉપવાસ દરમિયાન સફરજન, કેળા, નારંગી, દાડમ વગેરેનું સેવન કરી શકે છે. તેનાથી શરીરની એનર્જી જળવાઈ રહે છે અને પેટ પણ ભરેલું રહે છે. આ સિવાય ઉપવાસ કરનારા લોકો ધાણા, જીરું અને વરિયાળી જેવા અનાજનું સેવન પણ કરી શકે છે.

શિવરાત્રિના દિવસે વ્રત પ્રમાણે પાણીનું સેવન કરવામાં આવે છે, જેનું વ્રતનું મહત્વ છે. શિવરાત્રિના દિવસે ભોજનમાં અત્યંત સંયમ જાળવવામાં આવે છે, જ્યારે કેટલાક ખાસ પ્રકારના ઉપવાસના ખોરાકનું સેવન કરી શકાય છે, જેમ કે સાબુદાણાની ખીચડી અથવા ફળોનો ખોરાક. શિવરાત્રીના દિવસે ભગવાન શિવની પૂજા-અર્ચના કરવામાં આવે છે, જેમાં શિવલિંગનો અભિષેક અને પ્રાર્થના અવશ્ય કરવામાં આવે છે.

ખબરી ગુજરાતની WhatsApp Channelમાં જોડાવા માટે અહીં ટચ કરો

મહાશિવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન તમે થંડાઈ પી શકો છો. તેઓ પેટની ગરમીને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

મહાશિવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન તમે થંડાઈ પી શકો છો. તેઓ પેટની ગરમીને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. શિવભક્તોને થંડાઈનો પ્રસાદ પણ વહેંચવામાં આવે છે. જો તમે ઈચ્છો તો તમારા મનપસંદ ફળ પ્રમાણે થંડાઈ બનાવી શકો છો.

અમેરિકન રાષ્ટ્રપતિની જેમ મોદી પણ વિશ્વના નેતા છે… ઓસ્ટ્રેલિયાના પૂર્વ PM

ઉપવાસ દરમિયાન તમે ઘઉંના લોટમાંથી બનેલી વસ્તુઓ ખાઈ શકો છો. તમે હલવો, પુરી કે પરાઠા બનાવીને આ લોટ સાથે ખાઈ શકો છો. ઉપવાસ દરમિયાન આ ખાવાથી તમે નબળાઈ અનુભવશો નહીં. ઉપવાસ દરમિયાન ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ખબરી ગુજરાતના Facebook પેજને ફોલો કરવા અહીં ટચ કરો

આ વસ્તુઓનું સેવન ન કરો
મહાશિવરાત્રિનું વ્રત રાખનારા લોકોએ ભૂલથી પણ લસણ અને ડુંગળીનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આ દિવસે સફેદ મીઠું પણ ખાવામાં આવતું નથી.
મહાશિવરાત્રિ વ્રત દરમિયાન ચોખા, ઘઉં, જવ, બાજરી, મકાઈ વગેરે જેવા અનાજ ખાવામાં આવતા નથી અને મગફળી, ચણા, રાજમા, વટાણા વગેરે પણ ખાવામાં આવતા નથી.
વ્રત દરમિયાન કોઈપણ પ્રકારનું માંસ ખાવામાં આવતું નથી અને તેલ અને મીઠાનો પણ ઉપયોગ થતો નથી.
શિવરાત્રીના દિવસે પણ દારૂનું સેવન કરવામાં આવતું નથી.