Category: हेल्थ & ब्यूटी

ज्यादातर लोगों को आपने भी ये कहते हुए सुना होगा कि मैं लाइट नेट जागता हूं, “नाइट आउल” हूं। ये वो लोग होते हैं, जो देर रात तक जागते हैं और सुबह देर तक सोते हैं।

डॉक्टर्स का ये कहना है कि मानसिक स्वास्थ्य ( मेंटल हेल्थ) से जूझने वाले तकरीबन 70 फीसदी से भी अधिक भारतीय अपना उपचार नहीं करवाना चाहते हैं।