High Cholesterol: ब्रेकफास्ट के दौरान कर रहे हैं ये गलतियां, तो बढ़ सकती है Cholesterol की समस्या

आज के समय कोलेस्ट्रोल की समस्या बढ़ती ही चली जा रही है। वहीं, हार्ट अटैक की बढ़ती बीमारियों की वजह से cholesterol लेवल को कंट्रोल करना अति आवश्यक हो गया है।

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बैड कोलेस्ट्रॉल की दुश्मन हैं ये 7 पत्तियाँ..ज़रूर खाने में करें शामिल

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक तरह का फैट होता है. इसे लिपिड भी कहा जाता है. यदि शरीर में अधिक मात्रा में कोलेस्ट्रॉल ( Cholesterol) की मात्रा बढ़ जाती है

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बिना दवा के ऐसे कम करें cholesterol..रोज करना होगा ये काम

आज के समय हाई कोलेस्ट्रॉल ( High Cholesterol) की प्रोब्लम लगातार बढ़ती ही जा रही है। कोलेस्ट्रोल ( Cholesterol) को कम करने के लिए लोग अक्सर मेडिसिंस ( Medicines) की मदद लेते हैं

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कोलेस्ट्रॉल कम करने के 5 रामबाण उपाय..ये है डिटेल

Cholesterol ( कोलेस्ट्रॉल) बॉडी में एक ऐसा चिपचिपा मोम के जैसा पदार्थ होता है जिसे लिवर निर्मित करता है। कोलेस्ट्रॉल बॉडी में डाइजेस्टिव सिस्टम इंप्रूव करने, विटामिन डी की पूर्ति करने के लिए अहम भूमिका निभाता है।

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