Right Sided Headache: सिरदर्द ( Headache) आजकल एक आम समस्या बन गई है, जो अक्सर हमारे रोजाना कि जिंदगी पर काफी ज्यादा असर डालती है। रोज की लगातार भागदौड़ और वर्क प्रेशर के कारण ज्यादातर लोग सिरदर्द ( Headache) का शिकार हो जाते हैं।
इस समस्या के होने पर कई बार लोग अनदेखा कर देते हैं या पेनकिलर खा लेते हैं, जिससे उनकी मुश्किलें डबल हो जाती हैं। इस बात को ध्यान खासतौर पर रखना चाहिए कि अगर सिर के दाहिनी ओर यानि कि राइट साइड पर है, तो इसे भूलकर भी अनदेखा नहीं करना चाहिए।
सिर के दाहिनी तरह होने वाले दर्द के कई सारे कारण हो सकते हैं , इसमें माइग्रेन, साइनस, स्ट्रेस, SUNCT Syndrome और यहां तक कि Reptured Brain Aneurysm जैसे कई सारे फैक्टर्स शामिल है।
ऐसे में जानते हैं कि सिर के राइट साइड ( Right Side) में होने वाले दर्द और किन किन बातों का संकेत देता है:
SUNCT Syndrome
दरअसल, ये एक तरह का विकार होता है, जो कि सिर के दाहिनी ओर दर्द का कारण बन सकता है। इसकी वजह से होने वाले दर्द के कारण अक्सर आइस रेड हो जाती हैं और आंखों में से लगातार पानी निकलता रहता है। ये सिंड्रोम सिर के एक ओर, आमतौर पर एक आंख के आस पास दर्द का कारण बनता है। SUNCT से दाहिनी ओर का सरदर्द अन्य लक्षणों के साथ भी आ सकता है , जिनमें ये शामिल है:
आंखों से लगातार पानी आना
नाक जाम हो जाना
चेहरे पर स्वेट होना
ब्रेन सिंड्रोम की समस्या
तनाव सिरदर्द
ये सिरदर्द की समस्या आम प्रकार में से एक है, जो आपके सिर के दाहिनी हिस्से पर हमला कर सकता है। इस तरह के दर्द में ज्यादातर आपके माथे और कान तक में अधिक दबाव के जैसा महसूस होता है। ये दर्द स्ट्रेस, खराब मुद्रा, या गर्दन और कंधों की मांसपेशियों में स्ट्रेस का कारण भी हो सकता है। इसे ठीक करने के लिए मालिश, डीप ब्रेथिंग एक्सरसाइज और स्ट्रेस मैनेजमेंट जैसी तकनीकों को अपना सकते हैं।
साइनस सिरदर्द
साइनस में होने वाला सिर का दर्द साइनस संक्रमण का एक लक्षण है और ये आपके आंखों के पीछे, गालों की हड्डियां, माथे के अलावा नोज ब्रिज में लाइट पेन के जैसा महसूस होता है। ज्यादातर ये इन्फेक्शन के कारण होता है और जैसे जैसे इसका असर खत्म होता जाता है वैसे वैसे साइनस की समस्या दूर हो जाती है।
माइग्रेन
विशेषज्ञों के मुताबिक, आपके सिर के दाहिनी ओर और लगातार और अधिक समय तक दर्द रहने का मतलब ये होता है कि आप माइग्रेन का शिकार हो गए हैं। माइग्रेन दरअसल एक नर्व संबंधी समस्या है, जो कि विश्व के लगभग 12 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करता है और ये समस्या ज्यादातर महिलाओं को होती है। इसके होने पर सिरदर्द के साथ उल्टी होना जैसी कई सारी प्रोब्लेम्स हो सकती हैं।
