डायबिटीज़ है..घबराएं नहीं..डायटीशियन की सुनिए

हेल्थ & ब्यूटी

श्वेता जैन, Dietician

डायबिटीज (Diabetes) एक ऐसी बीमारी है जो इस समय दुनियाभर के लोगों के लिए चिंता का विषय बनी हुई है। भारत समेत दुनियाभर में आए दिन डायबिटीज के मरीजों की तादाद में इजाफा देखने को मिल रहा है। ये एक ऐसी बीमारी बन गई है जो दुनिया के सामने मुश्किल चुनौती पेश करनी लगी है.

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विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) के मुताबिक विश्व में 42.2 करोड़ से ज्यादा लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं. डायबिटीज के कारण हर साल करीब 15 लाख लोगों की मौत भी हो जाती है. भारत में डायबिटीज का हाल सबसे बुरा है. यहां करीब 8 करोड़ लोग डायबिटीज से पीड़ित है और 2045 तक भारत में 13.5 करोड़ लोगों के डायबेटिक होने का खतरा है. इसलिए भारत को डायबेटिक कैपिटल ऑफ वर्ल्ड कहा जाने लगा. डायबिटीज के कारण किडनी, लिवर, हार्ट और आंखों से संबंधित बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है.

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डायबिटीज का बेहिसाब बढ़ना शोधकर्ताओं को हैरत में डाल रहा है। यह प्रभाव डायबेसिटी के रूप में जाना जाता है। डायबेसिटी शब्द डायबिटीज और मोटापे के साथ संबंधों की समान समस्या को दर्शाता है। जो हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार वैश्विक रूप से 422 मिलियन से अधिक लोगों को मधुमेह है और मोटापा धर 1975 से 3 गुना बढ़ गया है यह दूरी महामारी ना केवल व्यक्तियों के जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव डालती है बल्कि वैश्विक स्वास्थ्य प्रणाली पर भी भारी पोस्ट डालती है।

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डाइबेसिटी का समाधान करने के लिए एक बहुमुखी दृष्टिकोण की आवश्यकता है। इस रोग के निवारण के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि और संतुलित आहार शामिल करना बहुत जरूरी हो जाता है। और ये तभी मुमकिन हो पाएगा जब सरकार डायबेसिटी के खिलाफ जागरूकता और संशोधित नीतियों को लागू करे और उन्हें बढ़ावा दें।

डायबिटीज के खिलाफ लड़ाई में हम सभी का सहयोग आवश्यक है। संगठित प्रयासों जनसंचार के माध्यम से जागरूकता बढ़ाने और जीवनशैली परिवर्तनों को समर्थन करने के माध्यम से हम एक स्वस्थ और सकारात्मक समाज की ओर अग्रसर हो सकते हैं। साथ मिलकर हम डायबेसिटी के खिलाफ लड़कर ,स्वस्थ और समृद्ध भविष्य का निर्माण कर सकते हैं।

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