अजनारा होम्स में The Art of Living हैप्पीनेस प्रोग्राम
जिस हद तक अनावश्यक रूप से तनाव हमारे जीवन को प्रभावित करता है उसे अब तक कम आंका गया है। अधिकतर समय हमारा मन या तो भूतकाल की घटनाओं के कारण क्रोध, ग्लानि और पश्चाताप से घिरा रहता है या फिर भविष्य की चिन्ताओं से ग्रस्त रहता है, मन का यह भटकाना हमारे लिए तथा हमारे आस पास के लोगों के लिए तनाव का कारण बनता है। तथा काम की हमारी कुशलता पर भी बुरा प्रभाव डालता हैं
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