Health Tips: खाना खाने के बाद पेट में रहता है दर्द, तो इन बीमारियों का हो सकते हैं शिकार
आजकल की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि न ही सोने का समय रह गया है और न ही जागने का, ऐसे में बीमारियों की चपेट में आना कोई बड़ी बात नहीं है।
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जानिए क्या होता है Stomach Flu, आंतों में होता है वायरस का हमला, ये होते हैं लक्षण
सर्दी के मौसम में स्पेशली अधिकतर लोगों को वायरल फ्लू ( Viral Flu) हो ही जाता है। इसमें लंग्स सबसे अधिक प्रभावित होता है और जिसमें नाक से पानी आना शुरू हो जाता है।
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Winter Tips: सर्दियों के मौसम में बार बार लगती है प्यास, तो हो सकती है ये गंभीर बीमारी
ये कहावत तो आप भी जानते होंगें कि जल ही जीवन है,लेकिन ये मात्र एक कहावत ही नहीं है बल्कि सच्चाई है। यदि आप सर्दियों के मौसम में स्पेशली बहुत ही ज्यादा पानी पी रहे हैं
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बुजुर्गों के लिए रामबाण है ये ड्राइफ़्रूट..कई बीमारियों से रखेगा दूर
अधिकतर लोग ड्राई फ्रूट्स ( Dry Fruits) का सेवन करना पसंद करते हैं। ड्राई फ्रूट न केवल सेहत के लिए फायदेमंद होता है बल्कि स्वादिष्ट भी होता है।
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दूध के साथ भूलकर भी ना खायें ये 5 चीजें..शरीर को होगा बड़ा नुक़सान
दूध का सेवन आमतौर में सभी के करना चाहिए। दूध में कैल्शियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है। वहीं इसमें विटामिन और मिनरल की भी प्रचुर मात्रा होती है।
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