Anger Issues: बात-बात पर आता है गुस्सा, तो अपनाएं ये उपाय, हमेशा रहेंगें कूल
हम में से कई लोग काफी ज्यादा शांत स्वाभाव के दिखाई देते हैं तो कुछ लोग स्वाभाव के काफी ज्यादा गुस्सैल होते हैं. कुछ लोगों के नाक में गुस्सा रहता है
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Mental Health: इन 4 अहम चीजों पर ध्यान देकर रखें अपनी Mental Health का ख्याल
दिमाग में कुछ न कुछ चलता ही रहता है। मतलब कि दिमाग शांत नहीं रहता और आप अंदर से खुश नहीं तो जाने अंजाने में इसका सीधा असर आपकी प्रोफेशनल लाइफ और पर्सनल लाइफ दोनों के उपर ही पड़ता है।
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