Greater Noida West: ग्रेटर नोएडा वेस्ट के गौर सिटी (Gaur City) में बच्चों ने योग किया। कश्मीर से कन्याकुमारी तक जहां केंद्रीय मंत्री, राज्य मंत्रियों, सांसदों और विधायकों ने योगाभ्यास किया। वहीं आम लोगों में भी योग (Yoga) का क्रेज दिखा। ग्रेटर नोएडा की सोसाइटी (Society) 16th एवेन्यू में छोटे-छोटे बच्चों ने एक से बढ़कर एक आसन दिखा करके लोगों को आश्चर्यचकित कर दिया।
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दसवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) पर सोसाइटी की महिलाएं भी पीछे नहीं रहीं। सुबह-सुबह पार्क में ही महिलाओं और बच्चों ने योगाभ्यास किया। बच्चों और महिलाओं का एक साथ एक लय में योगा करना देखते ही बन रहा था।
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सोसाइटी में योग सिखाने वाली ‘माइंडफुल योग विद मीनू’ की संचालक और योग गुरु मीनू गर्ग (Meenu Garg) ने इस मौके पर कहा कि “सिर्फ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर ही नहीं हम सबको प्रतिदिन योग अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करना चाहिए। स्वस्थ जीवन का आधार योग है। ऑफिस में हों या फिर घर में रहने वाली ग्रहणी छोटे-छोटे आसान करके अपने स्वास्थ्य में सुधार ला सकते हैं।”
