समोसा, Dry Fruits और कुकीज खाने वाले हो जाएं सावधान, नहीं हो सकती है गंभीर समस्या। अगर आप सोचते हैं कि ज्यादा मीठा खाने से ही डायबिटीज होती है तो आप गलतफहमी में हैं। मीठा खाने से डायबिटीज होता है लेकिन इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) और मद्रास डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन (MDRF) में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है।
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अगर आप भी नींद को लेकर काफी परेशान रहते हैं तो यह खास खबर आपके ही लिए है। आपको बता दें कि स्वस्थ्य रहने के लिए अच्छी नींद और संतुलित आहार की सबसे ज्यादा जरूरत होती है।
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अगर आप भी ड्राइ फ्रूट्स खाने कै शौकीन हैं और अच्चे और सस्ते में ड्राइ फ्रूट्स खरीदना चाहते हैं तो यह खबर खास आपके ही लिए है। आपको बता दें कि ड्राइ फ्रूट्स की मांग हमेशा ही मार्केट में रहती है। इनमें सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले काजू और बादाम हैं।
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